За долгие месяцы войны мы успели привыкнуть к сиренам, воздушным тревогам, необходимости прятаться в безопасное место. Далеко не всегда семьи криворожан спешат в убежище, многие горожане доверяют свою безопасность двум стенам в квартире. Почти всегда это – коридор, где уже оборудованы наскоро спальные места. Далее на ikryvorizhets.
Но, независимо от того, прячетесь ли вы в квартире, специально оборудованном убежище или собственном погребе, проблема возникает одинаковая: чем развлечь ребенка на длительное время? Когда есть связь и интернет, то сын или дочь сами справятся, а если его нет? Да и малышей в возрасте от 2 до 6 тоже надо развлекать, долго их внимание мультиками на планшете не удержишь. Криворожские педагоги уже накопили нужный опыт и знают, как интересно развлечь детей разного возраста.
Как правильно перейти к развлечениям?
Эффективность всех предлагаемых развлечений уже проверена на практике. В Кривом Роге работают детсады, где есть убежища, и педагоги постоянно развлекают малышей во время тревог. В школах тоже выделяют дни офлайн, так что и ученикам иногда приходится учиться или развлекаться в убежищах. Но если ребенок остается с родителями, уже им нужно думать, как отвлечь от печальных мыслей, да и самим заодно переключиться на позитив. Как это сделать? За советом обратились к криворожским специалистам, охотно поделилась опытом консультант, практический психолог Центра профессионального развития педагогических работников КГС Ольга Голубева.
— Что прежде всего нужно сделать – это успокоить ребенка, ведь, если он расстроен, плачет, то об игре говорить не приходится. Обнимите, скажите: “Я вижу, ты беспокоишься, не бойся, я с тобой, а ты – со мной, поэтому вместе нам ничего не страшно”. Можно это повторить несколько раз, пока сын или дочь не успокоятся. Для детей всех возрастов главное – ощутить живое тепло родного человека, услышать слова поддержки. А потом уже можно предложить во что-то поиграть, чтобы время проходило быстрее.
Ольга Владимировна добавила, что очень важно двигаться, тем более, с помощью упражнений тоже можно развлечься. Каких именно – зависит от места, где вы с детьми находитесь. Когда есть, где развернуться, можно пробежаться, попрыгать. Если вы дома, подойдут простенькие упражнения зарядки, еще и удобно посоревноваться, у кого получится лучше. Собственно, разминки никогда не лишние, ведь сидеть или лежать 1,5-2 часа без движения не только сложно, но и вредно.
А что же насчет игр?
Криворожские педагоги вспомнили и реформировали под современность многие игры, популярные до эры гаджетов. Многие разработки вошли в программу для детей дошкольного возраста для социализации и подготовки к школе под названием “Дубок”, над созданием которой сейчас работает группа психологов детских садов города. А помог в старте грант за 1 место в Всеукраинском конкурсе мини-грантов “Поддержка практикующих психологов” от ГО “Украинское профессиональное развитие”. Практика показала, что маленькие криворожане охотно играют в “Съедобное – не съедобное”, “Города”, “Я загадал”, “Да” или “нет” не говорить”. Помогают с пользой провести время настольные игры, выбор сегодня очень широкий. А если взять “Эрудит” или лото, то выходит двойная польза, потому что дети будут дополнительно развивать гуманитарные или математические способности. Но эти варианты – для детей от 6-7 лет. Чем развлечь меньших?
— “Вариантов тоже немало, детки могут лепить из пластилина, соленого теста, рисовать, — объяснила Ольга Голубева. Прекрасно отвлекает игра в тени на стене, с помощью фонарика это легко устроить. Можно вместе с ребенком сочинять сказки, если взять пальчиковый театр или даже без него, использовав куклы, игрушки. В “Съедобное – не съедобное”, “Города” играть интереснее с мячиком, его нужно передавать или отбивать. Если позволяет место, можно развлекаться, передавая мяч друг другу ногами. Дома есть животные? Стоит их взять в свой круг, они тоже хорошо успокаивают маленьких хозяев. Или предложить малышу вспомнить песенку, стишок о собачке, кошечке. Придумать интересную историю о них.
Еще обязательно нужно дать возможность ребенку выплеснуть негативные эмоции. С малышами сработает игра “Злой бобер”: надо придумать злое животное и скопировать его поведение. А потом сыграть животное доброе. Завершать нужно на положительной ноте: обнять ребенка, рассмешить, приласкать. Еще можно сделать мешочек для криков. Помогает сбросить негатив, если громко петь песни, рвать бумагу. Многих малышей успокаивает круг безопасности, который делают из ниток или рисуют на полу.
Обязательно ли проводить такие игры?
Это уже родители решают сами, но психологи отмечают: дети, которым уделяют внимание, спокойнее переносят тревожные часы. Ведь для них важно чувствовать поддержку мамы или папы, прильнуть, услышать родной голос. Поэтому, даже если есть возможность воспользоваться гаджетом, стоит предложить интересное развлечение. Практика показала: в игры для малышей часто вовлекаются даже подростки. Практиковать игры в часы тревог стоит еще потому, что если в минуты опасности дети испытывают особое единение с семьей, это чувство будет оставаться с ними всегда. И поможет в тяжелые моменты, когда вдруг попадут в сложную ситуацию в одиночку.