Не дарма в Україні часто можна почути такий вислів: «здоровий, як козак». Зазвичай так говорять про людей, у яких міцний імунітет і вони майже ніколи не хворіють. Інколи навіть годуючи маленьких діточок їм приговорюють, що якщо будуть добре їсти обов’язково стануть могутніми, як козаки. Така вільна від кріпацтва людина виступає образом сили, завзяття та фізичної енергії і ніколи народ не асоціював її зі слабкістю. Народна мудрість говорить про те, що козак – це приклад для кожного українця, взірець здоров’я. Цікаво дізнатися яким чином цим відважним людям вдавалося зберігати свою силу, бути завжди напоготові та підтримувати у гарному стані здоров’я, якщо вони постійно перебували в походах. Далі на ikryvorizhets.
Бузьке козацтво Криворіжжя – умови існування
Існують достеменні факти, що козаки існували не тільки на території Запоріжжя. Прикладом може слугувати Бузьке козацтво, яке розташовувалось переважно у Херсонській області, але науковці стверджують про їх поширення і на території Криворіжжя. Датою їх заснування прийнято вважати 1785 рік. Мешканці Кривого Рогу добре знайомі з нашою місцевістю. Звичайно тут насаджено більше високих дерев, ніж у степах Херсонщини, але ведучи постійні битви та готуючись до чергових походів все рівно було досить складно зберігати здоров’я у гарному стані.
Якщо поглянути на типові козацькі речі, що зберігаються у Криворізькому історико-краєзнавчому музеї, то можна зазначити, що необхідно було мати силу хоча б задля їх постійного перевезення. Це і пістолет, і гармата з набоями для неї, і скляні кулі та бомби для мушкетів, і порохівниця з набором люльок.
Секрети козаків для збереження здоров’я
По-перше, слід зазначити, що козаки перебували в гармонії з природою і тому завжди вірили у перевірені народом прикмети, а також володіли інформацією про лікувальні трави та рослини. Можна сказати, що їм допомагала природа та українська земля, така ж міцна, як і вони самі. У той час носити за собою цілі склади продуктів та ліків було неможливим, тож часто вони готували їжу з того, що знаходили у місцевості навколо. Популярним напоєм була медовуха. Козаки використовували її, як дієвий засіб від простуди та поранень. Напій готувався на основі хмелю та меду, туди також додавали виноград, яблука, груші, сушені фрукти та імбир. Так можна було тримати організм у тонусі.
Козакам більшу частину часу доводилося спати на землі, це слугувало своєрідним загартовуванням. Спочиваючи горілиць вони насичувалися енергією трав та не боялися застудитися. Трави використовували не тільки в їжі або напоях, після купання у річці козаки заходили в квітучі трави. У той час їх тіло всмоктувало суміш пилку і роси. Це були процедури, що зміцнювали увесь організм.
Досить цікавими є козацькі традиції виробництва ковальської води. Її давали хворим або пораненим. Виготовляли таку воду шляхом занурення у неї козацької шаблі під час процесу загартування. Також ковальська вода слугувала основою для приготування трав’яних напоїв. Одним з найпоширеніших був узвар, що допомагав зняти стрес та втому. Для уникнення інфекційних захворювань козаки вживали різноманітне насіння, а також робили з нього жуйки. До їхнього складу входило насіння, бджолиний віск, клеї з патьоків груш, вишні, черемхи, терену та горобини. Це було гарною профілактикою захворювань зубів. Особливо полюбляли козаки тютюн, але при цьому досить нечасто мали легеневі хвороби. Так відбувалося у першу чергу через додавання до люльки цілющих трав. Іншою ж причиною було те, що ці люди завжди перебували на свіжому повітрі. Зважаючи на усі ці традиції, можна з упевненістю говорити про міцне здоров’я козаків, а сучасним українцям слід взяти до уваги деякі звичаї.
